１１月１日はラジオ体操が放送開始された日。

１１月１日は、NHKのラジオ体操が放送開始になった日だそうです。

１９２８年１１月１日午前７時から始まり、今日から９５年目になります。

最初は郵便局員が、全国に振り付けを伝えていたそうです。

ふと思い立って、先月から少しずつ朝のラジオ体操をやるようになり、毎日時間を決めて体を動かすのはとても良いことだと、改めて感じています。

まだ半分くらいしか振り付けを思い出せていませんが、音楽に合わせて体をゆするだけでも良しとしてゆる～く続けていこうと思っています。