万歩計記録－2週目

今週は先週より歩数が減りました。１日８０００歩とか１万歩とか目標を決めてやるのもいいと思いますが、まずはハードルを下げて「スモールステップ」で記録することを続けます。

レコーディングダイエットでも、記録を続けるうちにちょっとどうにかしようかと思うこともありましたので・・・？