少し前に、寝る前に寝返りの練習をすると、睡眠中の疲労回復を上げる効果があるという記事を見ました。 1. ふとんに入って、背伸びをしてゆっくりと左右に体をひねる。 2. これを１０往復繰り返す。 これだけで睡眠中の寝返りの回数が増えて、疲労回復効果が…

11月4日に 9287 ジャパン・インフラファンドが公募増資を発表しました。 発行価格決定日：11月15日（火） 払込期日：12月1日（木） 受渡期日：12月2日（金） の日程です。 過去のインフラファンドの公募増資では、受渡日の価格が底値になったケースが多かっ…